top of page
  • Writer's picturemama sapir

אפשר לרפא את עצמינו ואת הילדים שלנו




חגגתי את ערב פסח מיציאה מעבדות לחירות מגלוטן ולקטוז🕺💃🕺💃🕺

אז מי שלא מכיר אותי אני אלרגית ללקטוז וגלוטן(אני יכולה להגיד עכשיו…הייתי🤩🥳

וצירפתי גם תמונה שלי אוכלת סניקרס לאלה שאומרים אין מצבבבב את עובדת עלינו😋


בטח אתם שואלים את עצמכם

מה? אפשר להירפא מאלרגיות מסכנות חיים?!


כן, אפשר להירפא מכל דבר, כל עוד יש לך את כל הפרודוקטים למתכון.


אשתף אתכם את המתכון, אם אתם לא מכירים את כל הפרודוקטים מקרוב, תצטרכו קודם להכיר כל אחד מקרוב ורק אח"כ להכין את המתכון.

בתור מרוקאית, תדעו שחייב לעשות את כל התהליך באהבה וברצון כי אם אין את שניהם זה לא יצליח.


בוא נתחיל.


דבר ראשון זה להבין ששום דבר לא מגיע סתם. גם זה שקיבלת מכה בזרת הקטנה של הרגל וזה כאבים איומייםםםםם. שחלית בשפעת דווקא כשהחברה הכי טובה שלך מתחתנת. קיצר זה לא סתם, זה לרוב יקרה כדי לעורר אותך למשהו שאתה פשוט לא שם לב אליו.

אם לא למדת מהמכה שקיבלת אתה תמשיך לקבל מכות עד שתעשה את השינוי שהיקום מבקש ממך לעשות.

תדע ותזכור, כל דבר מתחיל בהתעוררות קטנה שגדלה וגדלה.


2. להתחיל לשאול שאלות 

התחלתי לשאול שאלות ולקבל עליהן תשובות בזמן מדיטציה ותהליך עמוק עם עצמי

כמו למשל אצלי, שאלתי באיזה מקום פוגעת האלרגיה, מה יש לי אם אותו אזור, לאט לאט נכנסתי יותר עמוק עד שהבנתי למה יש אלרגיה, איזו טראומה הייתה בחוויה הראשונה, אילו פחדים עולים מהטראומה.


3. פריקה רגשית ע"י מדיטציה או נשימה מעגלית שעוזרת לפרוק טראומות, דפוסי התנהגות, פחדים.

למשל, כל פעם שעלתה עוד שאלה לגבי נושא האלרגיות, עלה רגש או זיכרון של חוויה, פרקתי את הרגשות וכל פעם השתחרר עוד חלק ועוד חלק.


4. להבין איך צריך לפעול כדי שזה באמת יקרה. כי זה שהבנתי ממה הגיעה הטראומה זה התחלה.

לשחרר ולפרוק זה רק חלק מהתהליך והדבר הכי הכי הכי זאת הפעולה, כי בלעדיה זה לא יעזור ולא ישנה הרבה.


5. אחרי שסיימת לערבב הכל יחד ולצאת לפועל, הגיע הזמן לקינוח שבו עובדים על המשהו הבא שאתה צריך לבדוק ולפרק.


אז…מה הייתי ממליצה? 

בתור ההתחלה🤔 

להתחיל להשים לב למה שקורה אצלכם במרחב , איך אתם מרגישים היום? מה היה טוב ומה היה פחות? איך היה אפשר לשנות?

ואם אתם מרגישים שהגיע הזמן לשינוי בחיים, הבנה על מחלה מסוימת, טראומה, וכמובן גם עם הילדים , אנחנו יכולים לשחרר את הכאב ובכלל ההבנה שצריך להתחיל להניע זה אפשרי

מוזמנים לדבר איתי😇


באהבה טובה 

מאמא ספיר🤍💜



0 views0 comments

Comments


bottom of page